ドラゴンフルーツの栄養や効能 それではドラゴンフルーツの栄養や効能はどうでしょうか？ 100gあたり50kcal、1個（約260g）あたりでは約130kcalとカロリーも低く、ヘルシーな果物にもかかわらずスーパーフードとよばれるくらい栄養が豊富です。 豊富に含まドラゴンフルーツ、結実まで何年かかるかな 作成日： ラン屋さんの詰め放題コーナーにドラゴンフルーツがたくさん出ていたのでお持ち帰りしました。 最初は月下美人やクジャクサボテンのように6号鉢に5株を植えましが、ネットで調べらたそんなドラゴンフルーツ、実はサボテンの果実だったって知ってましたか？ ドラゴンフルーツのドラゴンって？由来は何？ なぜ「ドラゴン
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